大丸松坂屋お得意様ゴールドカード・ソフトバンク・恐怖の八重洲駐車場

日曜日は、ハンズフリー通話の実験をば。

ハワイで買った「ECHOS」で無事、ハンズフリー通話実現。

↓ECHOS買った時の記事）

しかし、ハンズフリー通話に関しては、音質等正直なとこ、まだ発展途上というところでしょうか？

日本でもハンズフリー専用のイヤホンなどたくさん売ってますので、今後どうすっぺなーと検討は続きそうです。

（ってかハンズフリーでなくても別にいいような気がするのは気のせい？）

それ以上に、iPadで通話できるようになったことが、想定外のメリットでした。

夫にiPhoneにコールしてもらったところ

iPadが着信の画面になっとるやないけー！！w(ﾟoﾟ)w

どどどーゆーことっすか？

というワケでTEL出てみたところ、フツーに話せる。

昨日お客様が事務所に見えた場で社労士の先生にiPadからTEL。

社労士の先生が話している内容がお客様にも聞こえるので

 「社労士の先生によりますと、○○だそうです」とかワンクッション入ることなく、スムーズに打ち合わせ終了！

iPhone持つことによってiPadが最強になる

これスゲー！！気付くの遅い？

というか、スピーカー機能じたいはiPhoneにもあるし、iPad持ってずっとしゃべってると手がだるくなってくるので、話すのはやはりiPhoneがいいですね（-.-；

しかし、iPhoneが充電中で電話取りに行くの距離あるなーって時など使える、ということが分かりましたです（^^）

そして、夫もソフトバンク、母もソフトバンク、父用にPHS2台目あてがっていたのが玉婆の解約により連動して強制解約されてしまったため、父用事務所スタッフ用にソフトバンクのガラケーをソフトバンクオンラインで購入。

玉婆の周り全員ソフトバンクに・・・

（孫さんの策略にハマった）

家族割引（ホワイトプランにしてある夫とスタッフ父が、1-21時のみならず家族内なら24時間無料になる）を適用すべく、ソフトバンクさ行くべ～

自分ちの近くのソフトバンクにTEL。

♪プルル～

玉「あのー家族割引とやらにしたいのですが」

SB地元店その1「今、ヒジョーーーーーーーに混み合っておりまして、今日はほぼ無理ですね」

　　　　　　　　（かなり無愛想）

♪別店舗へプルル～

SB地元店その2「本日イベントを行っておりまして、1時間程待ちの状況となっております。どのようなお手続きでしょうか？」

　　　　　　　　（かなり丁寧）

直営店とそうでないお店で対応全然違う

しかしながら、母親の手続きするのに必要な戸籍謄本もらったのに事務所に置いて来ちゃったよトホホ、ということで、夫の車で事務所へ。

（二度と駐禁になりたくないため、夫は車に乗ったまま待機） 

夫「事務所の近くにソフトバンクあったよね？」

はい、靖国通り沿い・ビクトリア向かいに御茶ノ水店あります。

水・土・日休み

東京駅の「やえちか」正確には八重洲地下街ではないみたい？ですが、とにかく東京駅直結のデカイソフトバンクあった、そういえば。

そして、大丸松坂屋お得意様ゴールドカードがあれば、東京駅近くの駐車場が2時間無料で便利ですぅーって顧問先の人も言ってた確か！

♪プルル～（大丸東京店）

玉「あのー大丸松坂屋お得意様ゴールドカード（名前長っ！）持ってるんですけど、駐車場2時間無料ってお聞きしたんですけども、手続きはどうすればよいでしょうか？」

大丸「はい、1階の案内カウンターもしくは11階のお得意様専用ラウンジに駐車券をお持ちいただければ、2時間無料になります。

　　東京駅八重洲パーキングが対象でして、大丸東京店に一番近いのが西駐車場になります。どうぞお気を付けてお越し下さいませ」

 さすが天下の東京大丸、非常に丁寧な対応でございました。

しかしここで

「大変申し訳ないですが、誰も大丸に行くとは言っていないんですけど？」

とか言いたくなるのを喉仏にグッと留めないといけないワケなんですね〜(￣(工)￣)

Q.お得意様ゴールドカードを持っている”お得意様”とは？
⇒大丸松坂屋を他のデパート以上に贔屓にしているからこそお得意様
⇒大丸松坂屋近辺に来たら素通りしないよね？という問いに対しYESと言えるのがお得意様

つまり。

大丸松坂屋お得意様カードで買い物をすれば、もともと無料の特典などないとしても、お買い上げ金額3,000円以上駐車料金2時間無料の条件が簡単にクリアーできるハズ・・・

したがって

⇒駐車料金無料のみ狙うメンバーはごく少数
⇒お得意様への特別サービスといいつつ、真のお得意様にとってはあまり関係のないサービス

ではないかな、と。

しかし、仮にも日本の首都である東京の中でも、東京の地名を名乗る東京駅周辺の駐車料金が買い物しないとしても2時間無料ですよ、という心意気そのものがサービスなのではないか？と思う次第でございます。

つまり、問い合わせした時点で、真のお得意様でないなコイツと確実に読まれている

他の税理士さんの紹介で思いがけず作ることになった「大丸松坂屋お得意様ゴールドカード」なんですが。

亡き義母の時代は会社に外商さんが来ていたそうで、玉婆が前にいた会社に元大丸外商担当だった社員が数名いたり、顧問先でもお得意様が何人かいらっしゃったりと縁を感じましたね〜。

また、玉婆自身、以前は事務所近くの池袋西武がメインでしたが、今後は東京大丸が拠点となりそうです。

(さりげに真のお得意様になるつもりありますアピール)

とまた駐車場の話に戻ります。

事務所から東京駅に向かい、八重洲駐車場が見えたので、ここかね？と夫。

「んー東京駅八重洲パーキングとか言ってたね」

〜少々煮え切らないが、八重洲駐車場に入口入る〜

踏切みたいなのくぐった後でやっぱ違うこと確信！！(ToT)

ってか玉婆のせいじゃないと思ふ…

玉「ごめーん、多分違うね。東京駅八重洲パーキングって言ってたと思うんだよね」

恐るおそる言ってみたところ・・・

夫「多分大丈夫、すぐ出れば料金かかんないと思う」

＜セーフ＞

ここまでブログネタになるつもりなかったため、後で写真とった東京都八重洲駐車場の図。

 お目当ての東京駅八重洲パーキングが近づいてきたんですが

－満車そして通過－　　東なので多分遠く、結果オーライでした

その後、西駐車場が近付いてきたのですが・・・

 夫「これ、どっから入んだよ！」←すでに逆ギレ  

－アレレ～そして通過－　

その後ぐるっと回るハメに・・・

夫「Uターン禁止じゃねーかよ！」怒りMAX

車免許ないのでなんとフォローしていいのか分からない玉婆

2度目のチャレンジで何とか・・・

夫「え。コレほんとに右入って大丈夫なの？」

(大丈夫らしいです) かなり強引に右入る感じらしいっす

ようやっと無事、駐車場に車置きました。ふぅ～

八重洲地下街を通りソフトバンクへ。

40分待ち、17時頃案内とのこと。

夫「ユニクロ見て来るね」

玉婆はiPad Pro10.5インチが気になっており、置いてあったので試すことができて良かったです。
仕事で持ち歩くには10.5インチが良さそうですね。

ペンシルの書き心地イイ感じだわ～

純正キーボードがbluetoothなくてつながるのがいいですね。

パソコンなくてもブログ更新できるようになりそう！

（今は、何だかんだPCから更新しとります。音声入力とか試してるんですけども、やはりキーボードが一番早いですね）

3月に新型が出るウワサなので、それまで待とうホトトギス、といった次第でございます。

17時に夫戻ってきましたが、全然呼ばれる気配なし。

夫「17時って言ったよね？！？！」(-_-)　←ソフトバンクに言ってください 

そして、夫がNETFLIX見始めたところ「山口様～」

玉婆が手続きをしている間、カウンター横にある飴を夫に与えて機嫌をなんとか保とうとするの図。(子供と同じ扱い)

家族割引の手続きじたいは10分ぐらいで無事に完了しました。

その後、駐車場の無料になる手続きをしに、大丸へ。

玉「せっかくだから11階のお得意様専用ラウンジ行ってみようよ」←羽田空港のラウンジで夫婦関係の危機に陥ったのに懲りないヤツ 

 石井スポーツもあるし、東急ハンズなど、デパートがあまり好きでない夫も、見てみたいアイテムがあったようだったので、ちょうど良かったです。

しかしラウンジの前に来て、同伴者1名まで無料と聞いていたのですが

夫「また、こないだみたいに玉さんだけ無料とかなんじゃないのぉ？」

と半信半疑でしたが、無事に2人とも無料で入ることができ、駐車場の2時間無料の手続きも無事済ませました。

（ラウンジは残念ながら写真撮影不可）

ネスプレッソのコーヒーやお茶がセルフサービス、落ち着いたラウンジでそんなに混んでなく、八重洲が一望できる眺め。

何かの折にはまた利用させて頂きたいと思っております。

その後、お惣菜を買って帰ったのですが、無料特典は2時間までで、買い物をしても上乗せ割引がないのがミソ。

ソフトバンク待ちでかなり時間を消化してしまったこと、さらに大丸で意外と滞在したので、2時間はゆうに超えてしまっているであろう・・・

恐るおそる駐車料金精算機に駐車券を挿入。

2時間42分　1,880円　(||ﾟДﾟ)割引前の金額とはいえ・・・

△大丸松坂屋お得意様ゴールドカード特典　△1,250

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支払金額　630円

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夫「割引でけーなー。でもさ、東京大丸で何か大きなモノ買う事ってあんの？」

玉「んーバーゲンの時に洋服とか？電化製品ならヨドバシアキバかネットだしね」

夫「だったら今日電車で来た方が良かったんじゃね？そしたら帰り飲んで帰れたしぃ～」

教訓：中心部はやっぱり電車が便利

むすび

クーポン券など、世の中にはありとあらゆる特典が溢れていますが、特典を行使するために苦労したんじゃ意味ないと思うし、中にはたどり着くのが相当困難な特典もあると思います。

（それって特典言わなくね？みたいな）

特典を行使することじたいが目的になり、本来自分にとって何が一番良いのかを見失いかねない、ミイラ取りがミイラになってしまう～と分かっちゃいるけどやめられない人間の性SAGAでございました（-.-）

（だって人間だもの　byみつを）

恐怖の雪の影響＆終電目標

先週金曜日2/2の続き。

雪の影響で午前のアポが延期になり、今日顧問先との打ち合わせいたしました。

そして、午後は新宿で「日税フォーラム」の事業承継セミナーを受ける予定だったんですが・・・

心の中で、キャンセルになってくれないかな～と思いつつ、お金受け取っている以上、日税さんとしてもそう簡単にキャンセルするワケにはいかんだろうな～と。

♪プルル～

玉「いつもお世話になっております。今日の事業承継のセミナーなんですけど、中止になったりなんてしないですよね・・・？」

日税「はい、予定通り開催予定でございます」

玉「ですよね、、あのーこれもし交通機関の影響で現地に伺うのが厳しいといった場合、資料のみ頂くとかそういうことって可能なんでしょうか？」

日税「そうですね、キャンセルの場合は代金はご返金できないのですが、ライブ配信も行っておりまして、そちらに振り替えて頂くことは可能です」

玉「それイイですね！追加料金とかってかかるんでしょうか？」

日税「特にかからなくて大丈夫ですね。いったん会場セミナーをキャンセルして再度ライブ配信お申込みという形になりますので、メールが何通か重複していきますが、ご了承ください」

この時点で研修時間31時間。（ちなみに先ほど税理士会の確定申告＆税制改正研修行ってきたので、2.5or3h付くハズ）

 日税「事前にインターネットの動作確認して頂いて、配信の数分前には待機ください」

ネット環境バッチリっす～！

 しかーし。

世の中そう甘くはなかった・・・

↓日税さんからのメールが数通来て、ふと見たところ、なんと、研修時間にカウントされないの図！！

こういっちゃー悪いですが

研修時間付かない研修＝価値半減以下⤵

てかさぁぁーーー

♪もしも～ライブ配信は研修時間付かないって言ってくれたーならー　by西田敏行

雪の中這ってでも行った　かもしれない。。。（^^；

はぁ～でも今更また会場行くっていうのも何だか悔しいし、そもそも他に仕事詰まってるから、まぁーデュアルモニターでライブ配信聞きながら事務所で作業できるしね～

↓その直後、東京税理士会から追い打ちをかけるかのようにメール来たの図（T0T）

教訓：ライブ配信は研修時間にカウントされない

マジメに事業承継セミナーのライブ配信受けて（しかし、どんどん複雑になる税制）まだ大綱の段階で、講師の先生も細かいところの解釈が推測になっているような箇所もあるようです。

その後、雪が止んだこともあり、予定通り夜は顧問先へ。

消費税軽減税率導入にあたってレジ補助金申請の話、決算の話など。

社長「山口さん、メシ食いました？」

ということで、居酒屋はなの舞へ。

確定申告終わるまでは牡蠣食べないようにしてるんですよね～と言いつつ、社長が頼むということで、つい誘惑に勝てず食べてしまいましたが、潜伏期間1日経っていまだに特に問題ないようでございます。（ホッ）

玉「10時半にココ出れば電車で帰れます」

とかいいつつ、話が弾み、気が付けば23時40分。

終電目標はあってないようなもの

一応何かあったら、と社長のお心遣いによりタクシー代を1万円お預かりして、駅に到着。

終電から2本目が反対ホーム来たので、ダッシュー！！

ちょうどその時。

左足ふくらはぎ「ブチッ」

って言いましたね？今・・・(；ﾟДﾟ)激しい痛み

これって肉離れってヤツですか？？もしかしてーもしかして。

（この後、税法学原論研究会のチューター務めるので事務所出なきゃいけないので今日はここまでに致します）

教訓：やっぱ雪降るとロクなことない

iPhoneその後・女性ファースト・雪の影響について

昨日をもってiPhone本格稼働始まりました。

朝一番、弁護士さんのiPhoneへTEL。

弁護士さん「これ、iPhone初通話ですか？」

玉「夫と母と通話したので初めてじゃないですね・・・でも家族以外は初めてです、ハハ～」

その後、顧問先へ。

半蔵門線が少し遅れたのもあり、５分ほど遅れてしまったのですが、鍵かかっとる・・・

もしかして、行き違いになってしまったか（＞＜）

♪プルル～（先方不在）

その後、顧問先の方からTEL着信だ！

♪チャッチャラチャッチャッチャ～

まだ使い慣れてなくて、動揺してポチっと押したところ

●着信拒否（T0T）

スミマセン。

というワケで、再度玉婆からかけ直し、無事にその後お会いする事ができました。

教訓：電話に出る→●右にドラッグ

今日のスケジュールは、昨日までは

午前来客→午後研修→夜訪問

の予定でしたが、また雪の予報ということで、午前来客が延期に。

しかし、他にやるべき事が詰まっていたのと、雪で交通機関パニックに当たったら嫌じゃーと思い、6：30に家を出まして、無事事務所に来ております。

～そしてiPhoneを家に置いてきたことに気づく～

今までは、ケータイ忘れてもポケットwifi＋iPadでメール通信＆ネットはできたけど今は・・・

教訓：ケータイ忘れたらおしまい

～今更ながらポケットwifiのリスクヘッジ効果思い知る玉婆であった～

いやぁ・・・・

ピークが8時前後なので、6：30の電車なら空いてるだろうと思ったら大間違いのようで。

玉婆と同じように考えた人が多かったのか、エライ混雑しとる(；ﾟДﾟ)

（それでiphone出す余裕なくて気づかなかった）

日本人って真面目でさーねー

そして途中の駅から半蔵門線に乗り換え。

後ろから2両目までビッシリ詰まっとる・・・

マスクして正解だったわ～と思いつつ一番後ろの女性専用車両空いとるやんけー！！ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

～初めて女性専用車両の恩恵を享受した玉婆なのであった。～

 （しかし電子書籍読んでたため、iPhone忘れ気づかず）

ここではあえて「レディファースト」と言わず「女性ファースト」と述べることといたします。

男女差別とか何とかの話題になると、また一人一人考え違うと思うので、玉婆は特に主張したいというワケでもなく、一個人の考え方ということをご了承頂ければ幸いですm(__)m

自分自身、女性なので「女性専用車両」「レディースデー」「女性の方のみ、デザートサービス」

などといった「女性ファースト」的なサービスの恩恵を享受したりする身でなんなんですけども、女性だけを優先するのもあまり気持ちの良いものではない、と正直思っています。

男性専用車両があっても良いと思うし、メンズデー、男性の方のみ〇〇サービス、があっても良いと思ふ・・・

実際には、あるのかもしれないけど、女性と比べたら圧倒的に少ないのではないかと見受ける次第なんですね～。

これは、男性を優先すると「男尊女卑」とか言われかねないから、という懸念があるような気がします。

しかし、玉婆的には女性だけを取り上げることが、かえって男女区別（差別とはいいませんが）を助長してるのでは？

という気もしちゃうんですね～。

さんざん揉めてきた（？）配偶者控除の方向性がH29税制改正大綱で固まりましたが

「働き方の選択に対して中立な税制」＝配偶者控除の廃止　を暗に示すものであった。と解釈しています。

わたくし過去に「配偶者控除103万円の壁と経済発展のゆくえ」とか何とかいう題名で、配偶者控除廃止についての論文を税経新人会の香川全国研究集会で発表させて頂いております。→その時、実は所得制限を提言してしまったが今その通りになってしまいビックリ

配偶者控除について言えば「配偶者の年収が103万円」とか書いてあるけども、実際のとこ”専業主婦”を前提に考えているのではないかと思われ。

しかし、世の中には妻がバリバリ働き、旦那さんがヒモ家事頑張ってるっていうケースもあるワケですので、一税理士ではなく女性個人の気持ちで言うと、専業主婦の経験がない玉婆にとっては、正直なとこ、専業主婦を前提にした配偶者控除廃止を論ずること自体が腹立たしく思ってしまうのでございます。

税制とは別に、税務署でも最近、女性の役職を積極的に採用していると聞いており、実際に神田税務署の女性の副署長や統括官と挨拶させて頂いたことがあります。

とくに副署長がすごく感じの良い人でした

で、神田税務署においてはその方自身がもちろん仕事できる方という理由で役職に就かれているとは思いますけども

万一「とにかく一所轄あたり1名以上の女性を役職に置かなければならない」とかいう理由で採用されている所轄があるとするならば（ないと思いたい）それは別の意味で中立・公平に欠けるような気がします。

↑

あくまでも、たとえ話で言っているワケですので、税務署の採用基準について文句があるとかいうワケではないので、なにとぞご理解下さい。m(__)m

税理士でいうと、玉婆の周りは女性の税理士さんも多いのですが、男尊女卑がどーとかってまくしたてる人は特に見た事ないですね～。

お客様によっては「男性の税理士がいい」「女性の税理士がいい」と希望出す方もいらっしゃると思いますけども、お仕事そのものは男性と何ら変わりなくバリバリやっている方が多いと思うので、自分自身が差別感とか感じた事ないって状況ではないでしょうか？

とまぁー案の定とりとめなくなって来ましたが

本当の意味で男女の区別をなくすためには

どちらも優位に扱わない→女性専用車両をなくす
完全に同等に優位に扱う→男性専用車両を設ける

ということなのかな、と個人的には思っとります。

痴漢被害に遭われた方にはお気の毒としか言いようがないですし、また痴漢をしている人については困ったもんですが。

（実際、丸の内線で号泣している女性見た事あり）

こんな玉婆にも若い頃がございまして・・・

あんなことやこんな事。（R指定来るため言えない～）

これでも、数々の痴漢に遭ってまいりました（－人－）

最近はもうさすがに遭わなくなりましたが、ケツがデカイせいか？触りやすいらしく、意外にも痴漢に遭いやすいタイプだったのかもしれません。

そして、見た目の割には「この人、痴漢ですっ！」とかって言えないタイプなんですね・・・

もしも、玉婆が「この人痴漢です」と言ったとする
→「誰もお前のケツなんか触りたかねーわ！」
（周りの人全員激しく同意）

となることが目に見えてます（-.-；

なので、どうしたかというと護身術覚えました。

（父から教わって練習しました。柔道初段の夫より強いんじゃないかと思う時あり）

しばらく泳がせとく→手首または指を掴んで思いっきりひねる、そして天高く持ち上げる

だいたいコレで、十中八九ウォーいてっ→次の駅で自主的に降りていくという結果となっとりますm(__)m  

その他、友達の撃退法で聞いたケースとして

・細いヒールで思いっっっきり踏みつける（ドロンチョ様）想像絶する痛さと思ふ

・ 自然な態度で一緒におりる→警察直行＆凄腕弁護士の援助→賠償金けっこういい金額来たらしい

むすび

まぁー男女のお題については、賛否両論あると思うのですが、とにかく言えることは、お互い良い所を引き出し合い、弱い部分は助け合って、協力しあっていけばいいんじゃないかなーと思うし、必要以上に持ち上げる事もないと思うしで。

肉体的には女性は絶対的に弱い部分もありますけども「女の武器」「女の園」とかいうぐらいですからね・・・

強い弱いというのも一概にいえないと思う次第でございます。

（女性を敵に回すと怖いです、ハイ）

痴漢についても、訴えられたらおしまいということで、うちのスタッフも毎日ビクビクしながら両手つり革捕まっているor両手使って新聞読んでるということですので、冤罪になってしまう可能性がある男性の方がむしろ弱い立場なのかもしれませんね（^^；

WIZ CRAFT BEER and FOOD (淡路町)・恐怖のSBankグループ

2月に入りました。昨夜は35年ぶりのスーパー・ブルー・ブラッドムーンとのことで、SNSに写真投稿された方も多かったようですね。

そんな中私ごとではございますが、22年間にわたり付き合ってきたPHSに別れを告げるとともにiPhoneへ乗り換え、ガラケー人生にとうとう幕を閉じた次第でございます。

そして密かにポケットwifiともおさらば

↓そして、そのiPhoneで初めての写真、スーパーブルー・ブラッドムーンを撮ったの図。点にしか見えない。。 

いやぁー寒くて寒くて、ピントがどーこー言ってるうちに風邪引いてしまうわ～

と思い、すかさず窓閉めましたです(+o+)

Facebookでご報告したところ「すごいね」が自分の中で最高記録突破ではないかと・・・（あざーす）

というか、PHSで今までずっと通してきたということに対して

「化石人間かお前は～！」という意味でのスゴイですよね（^^）こんなヤツいたんだ、みたいな

ウィルコムじたい、アステルだとか色々ある中で生き残ったDDI→何度もつぶれそうな噂→エアエッジで復活→ワイモバイルに吸収され、まだ終わっちゃいないとはいえ、よく頑張ったと思います、ハイ。

そして、玉婆においては22年間、あんな通話やこんなメールなど・・・

19歳にして初めての彼氏（からPHSを渡される）〜38歳で結婚するまでの全ての男性とのコミュニケーションを見届けてきたPHS・・・

大変お世話になりました（そしてさよなら～）(T0T)/~~~

ってか先日「機種変更考えていながらそう簡単にできるもんじゃない」と言っていたばかりなのに、随分と早くね？(・・？)

思い立ったが吉日の玉婆←夫に相談する前に突然昨日の朝思い立って。

夫「うんうん、そういう人だよね玉さんは。折込済みだから大丈夫」とのことでした（^^；

↓夫との昨日の会話

 

 なぜかというと・・・

断腸の思いを後押しするような事件が、一昨日。起きてしまったんですね～。

web集客セミナー受講生の同期新年会を神田郵便局目の前のWIZ CRAFT BEER and FOODで行った時のこと。

一同「これは、インスタ映えしそう前菜だねー」

全員がカメラを前菜に向けたのですが、

玉婆”以外全員”iPhone　(・Д・)←中学生以来30年ぶりの仲間ハズレ感

機種がXだったり8だったり、他にAndroidと2台持ちとか、全く同じ環境でないとはいえ、玉婆が世界制覇の波に飲み込まれる日はそう遠くない・・・

という危機感が現実に限りなく近づいてきたのを感じた瞬間でした。

 その他のお食事メニュー、税込5,000円2.5h飲放。

 バッファローウィング、バターかなり効いてました。

 ナポリピザ流行ってる中で久々食べたなという感じのクリスピー生地。

なぜか離れ離れに配置されており、中心に集めたくなります→↓← そっかもしや星☆？とブログ公開してから気づきました

 お肉2種類ボリュームあり、きのこのパスタは撮り忘れ。

ビールにとても合うおつまみばかりでしたね～。（腸活はしばし忘れ）

 クラフトビール5種、「雁木」日本酒純米無濾過も飲み放題と、お酒好きな方にとってはヒジョーに元取りやすいかと。

飲めないメンバーの方、ごめんなさい(＞人＜;)

 デザート来てもまだビール頼むヤツ。

チーズもレアチーズケーキも似た様なもんからいいんでないの？→元取ろう精神ハンパない

 そして、またPHS→iPhone移行の話題に戻りますと、↓が使用前。

↓使用後。ガラケー＋ポケットwifiがiPhone一つにまとまり、さらにガラケーがスマホへ、パワーアップいたしました。 

 上記の他に、移行を決意する理由が色々重なりまして。

・auにTELして聞いてみたところ、PHSの番号をそのまま移行OKと分かった←ココ一番大きい
・ポケットwifiのちょうど機種変更キャンペーンのお知らせが来て、そろそろ潮時かなと思った。
・そしてふと、iPhoneでテザリングすればルーターいらなくなるのでは？→トータル通信費さほど高くならないという事に気づいた→ただしデータ通信料がコワイので、それは窓口確認してから

顧客満足度NO.1のauにする予定（夫がソフトバンクとかあまり考えてなかった）

♪プルル～

玉「あのー、PHSからiPhoneに乗り換えを考えてるんですけども、PHSの電話番号って引き継げますでしょうか？

au「auとしては、可能でございます」

　　「ウィルコムさんの方で”予約番号”というものを出して頂くんですね。ですので、ウィルコムさんに確認して頂ければと思います」

「コイツ何にも知らねーのな」と思われてると思うんですけども、他社に乗り換えた事ない玉婆なので当たり前のことが分からないのですね・・・

玉「そうですよね～しかし、解約のために問い合わせするというのがヒジョーに心苦しいんですけども・・・」

～顧問契約をなかなか切れない納税者の気持ちが身に染みる玉婆なのであった～

au「しかし、乗り換えというのは皆さん普通にされていることですし、解約だからといって無碍な対応をするということはないと思います」

玉「分かりました。それと、auショップってのは、ヨドバシとかに入ってないんでしょうか？ネット見た限りでは載ってなかったのですが」

au「家電量販店に入っているのは、auがやっているのとは違う会社ですので、でも大手の家電量販店ならおそらく入っていると思うのですが、そちらはヨドバシカメラさんのＨＰを見て頂けますでしょうか？」

　　（ことごとく事情分かってなくてスンマセン）

というワケで、ヨドバシに行けばPHS＆ポケットwifi解約→auでiPhone新規手続きがいっぺんにできるハズ。

～そしてヨドバシへ向かう～

恐怖のSBankグループ

まずはPHSの予約番号を取るので、ワイモバイルへ向かいまして。

玉「PHSを解約したいのですが」

Ｙモバイル「どういったご事情で解約しょうか？」

玉「iPhoneに移行考えてまして」

Ｙモバイル「iPhoneでしたら、ワイモバイルでも取扱いがございますが」

　解約させないぞオーラｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!

～折込済～

玉「iPhone7以降だったらワイモバイルさん継続したかったんですけど～iPhone６は、ちとキビシイですね。。。」

　2018年3月ごろ７出るのでは？とか噂あるようですけども、今のところかなり遅れておりますＹモバイル。

Ｙモバイル「そーーですよねーーー。それでしたら、アップルストアでSIMフリーのiPhoneをご購入されてお持ちいただき、SIMのみ契約という方法もございます」

～ココまで折込済～

玉「いやいや、アップルストアで買うと定価でしょ。ムリっす」

Ｙモバイルとしては、すべての手を出し尽くしたか、と思われました。

しかし今度は・・・

Ｙモバイル「ソフトバンクでiPhoneの契約をされるという選択肢はないでしょうか？同じグループですので、番号移行がかなりスムーズかと思います。料金比較されてみては」

玉「んー。音があまり良くないって聞いてるんですけど、、移行がスムーズなのは魅力ですね。どのぐらい料金違うか見てみたいというのはありますね。」

auの人とソフトバンクの人両方連れてきましょうか？と言って下さったんですけども、auの料金はだいたい9000円ぐらいとwebシミュレーション済だったので、とりあえずソフトバンクの話を聞いてみようじゃあーりませんか、という流れに。

～ココから想定外～Ｓバンクから丁寧な感じのお兄さん来る

Ｓバンク「ワイモバイル側でかかる解約手数料10,260円、それとソフトバンクでかかる新規契約手数料3,240円が、ワイモバイルからの移行ですと無料になります。

それと、うんちゃらかんチャラの手数料3,240円も無料になります」

玉「マヂすか！16,740円もオトクってことですよね？」
Ｓバンク「はい。ワイモバイル→ソフトバンクですと、そうなんです。しかし、ソフトバンク→ワイモバイルへの移行（ 逆）だと、かかっちゃうんです。笑」

Ｓバンク「さらに、今日月末なんで。43,200円引き月末キャンペーンの対象で、端末代からお引きできます。」

玉「なんすか、それ？」

Ｓバンク「30,31日のみやってるキャンペーンなんですけど。たまたま今日いらしてくださったんで」

玉「マヂすか！まるで私のためにあるような料金プランじゃないですか～」

Ｓバンク「笑」

とかとか・・・そして、かくかくしかじかの結果。

今の玉婆にとっては

Sバンクだとデータ通信20G・TELかけ放題。アメリカ割でアメリカ→日本が国際料金かからず、仮にiPhone8だと月額7,000円代。つまり、auよりもＳバンクがどう考えてもオトク

月月割とか、なんか意味分からんけど、本来9万5千円の端末代が月2,000ぐらいの実質負担。

というワケで、すぐそこにau見えるのに、なぜかソフトバンクのブースにいつの間にか座ってるの図。

  Ｓバンク「端末はお決まりですか？」

玉「うーん、Xか8か8プラスで迷うんですけど、ハワイ行った時に7のケース買ってきちゃったんですよね。８も使えるって聞いて」

↓$50先行投資した、ヘザーブラウンのiPhoneケース。

（8買わない限り、どぶにお金捨てたも同様の状態になる）

 ということで、大は小を兼ねるとか、後ろ髪引かれる思いではありましたが、８に決定いたしました。色はipadと同じゴールド。

契約もiPadでやってるんですね～。

夫婦の収入合算なのに間違えて「自分の収入のみで生活している」を選択してしまったのでした。後でやり直し。

 Ｓバンク「フィルムも見られますか？」

ガラスフィルムをお勧めされ「お風呂場で貼ると埃少なくていいですよ」

事務所にお風呂場あって良かった～と思い、超・完璧な位置に貼りました。

↓その後で、このベロみたいに出っ張ったフィルム何じゃこりゃ？（左側）

ハイ、お決まりの、案の定。

梱包のフィルムはがす前に貼っちゃいましたぁーー（T0T）脱力

その後、適当な気持ちで貼り直し・・・世の中えてしてそんなもんですね

 ノベルティが充実。

うまい棒を夫に食べさせたかったですが、通勤電車内で「うまい粉」に加工される可能性がすこぶる高いため、事務所で完全消化させて頂く所存であります（-.-）

洗剤はハワイに行く時に持参するのにちょうどいいかなと思います。

↓ そして、家に帰ってヘザーブラウンのiPhoneケース取り付けたの図。

テンション上がるわ～確定申告前にやって正解！（超・自己満足）

ピッチのeメールアドレスは消えましたが、最近ピッチにメール来る人は僅少でしたので、どうにも連絡付きそうにない方だけ個別に連絡しようと思います。

（さっそく連絡すべき友達に連絡する直前に解約してしまいました。）

業務連絡：メール帰って来ちゃったら電話番号でSNS送信お願いしまーす♪

そして、無事にテザリングができる状況になった（月20Gだったらガシガシ行ってOK牧場！）ので、ポケットwifiの解約のため、ふたたびＹモバイルのブースへ。

さっきとは別のＹモバイル店員「解約手数料10,260円かかります」

玉「え、さっき無料ってソフトバンクの人が・・・」

Ｙモバイル「それはPHSについてですね。ルーターはまた別になります。最後の月にご請求いたします」（-.-）ひややか

教訓其の壱：やっぱり解約する時はつめたい
教訓其の弐：Ｓバンクグループから完全離脱することは至難の業

夫「ソフトバンクってさー、オトクなプランもあるんだけど、それが続かないんだよなー。急にこのプランやーめた、っていうのあるから気をつけてね」

むすび

ソフトバンクのオトクなプラン、税でいうと租税特別措置法 ＝時限立法といった感じでしょうか？

税制改正が目まぐるしい世の中ではありますが、今回の税制改正大綱において一般社団法人にメスが入ったように「オイシイことはそう長くは続かない」の体制で臨む必要がある、ということをケータイにおいても肝に銘じたいと思っております(-"-)

腸活のすゝめ其の参・恐怖の国税庁HP

法定調書＆償却資産申告、正直なところ、まだすべては終わっていないのですが、メーカーからのTEL待ちとか色々事情がありましてですね・・・

個人事業主のお客様が比較的多いというお話を昨年書いたのですが、今年はさらに事業所得と不動産所得のお客様が増えました。

よって、2月以降はブログ更新もかなり回数減るのでは？と思っております。

（嵐の前の静けさ）

腸活のすゝめ其の参

腸活ネタが連日続いており「他に書くことないのかよ？」

と聞こえて来そうなのですが、意外にもアクセス数頂いておるようでして、失礼いたします…（ありがとうございます） 

 昨日、家に帰ってお待ちかねの

「鬼夜叉　遠心分離　純米吟醸　にごり酒」頂いたの図。

ボキャブラリー少ない中で表現しますと

むちゃくちゃまいうー(≧▽≦) 　そしてインスタ映えしない写真

旨味はあるんですけども、無駄なベタつきがなくスッキリ。辛すぎず甘くなく。

すすすぃーっと飲めちゃいますねぇ・・・うーん、飽きない。

文句なし、リピ決定リスト入りしました。

甲子酒店なかなかやりおる

 そして、元々「写真撮るの下手くそだなー」と夫（何気に写真学科卒業）に普段言われ続けている玉婆なのですが、あまりにもひどすぎる写真なので、ipadなりに加工できる範囲で「ビビッド」モードにしてみたの図。

幾分マシでしょうか（-.-；

以前にマナー研修に参加した際に衝撃だったのが、40歳すぎたらメイクは身だしなみ、とのこと。

あまり偽るのもどうかなと思っていたのですが、何でも

♪ありのままで～　

が良いワケでもない、ということを学びました。

よって、食べ物の写真については若干インスタ映え狙う場合もございますことをお許し頂ければ幸いですm(__)m

ちなみに、プチトマトの上にちりめん山椒（ざんしょう）乗せたら意外な美味しさ！

「ちりめん」まで入力すると自動的に「山椒」と変換候補出るという。

それぐらい、ちりめんと山椒はお互いに離れられない存在。

しかし、「ちりめん」と打ってから、単独で「ざんしょう」と打つと「残証」と出てしまう、税理士の悲しい性SAGA（-.-）

そして、気になるにごり酒の乳酸菌効果のほどはいかに。

あまり詳しくは書くべきでないと思うのですが

にごり酒、便秘の方にお勧めと思ふ。

ということで推測頂ければと思う次第でございます。←無事、本日検査キット送付済

そして、今日もスタッフが諸事情によりお休み頂いておるので、お弁当ナシ。

ふと冷凍庫見たところ、白飯＆顧問先からお中元お歳暮にいただいた漬魚発見！ 

漬魚じたいは生冷凍だったのですが、電子レンジで火が通って、ガスで焼かなくても美味しく頂けることが判明。

家に持ち帰るつもりだったですが、事務所で頂こうと思います。（夫には申し訳ないが） 

↓本日の事務所めし。

赤魚粕漬け、蕪の千枚漬け、納豆、白飯＆梅ひじき、ワカメのお味噌汁。

外に買いに行ってないのですが、何気に思いのほか腸活に良さげなメニューではないかと！（超・自己満足）

 赤魚粕漬け、むちゃくちゃまいうー。

このお店、築地の「魚がし北田」は2009年にJAL国内線ファーストクラスでも出されたことがあるほどの実力派とのこと。さすが美味しいワケですね～。

恐怖の国税庁HP

久々恐怖認定来ました。

ここ最近、にごり酒の種類が豊富になってきたというか、進化を感じたので、にごり酒について少し調べてみました。

↓コトバンクより

どぶろく特区
構造改革特別区域(特区)の一つで、構造改革特別区域法に設けられた酒税法の特例により特別に酒類の製造・販売を認められた区域の通称。2002年に創設された構造改革特区制度により設けられた。

↓国税庁関係

国税庁、どぶろく製造免許の手引きを公表

　規制緩和の流れの一環として構造改革特別区域内で農業と農家民宿や農園レストランを併せて営んでいる者は、酒類の製造免許を受ける要件である年間の製造見込数量が６キロリットルという最低製造数量基準を適用しないで濁酒、いわゆるどぶろくの製造免許が受けられることになった。そこで国税庁はこのほど「濁酒製造免許の手引き」を同庁ホームページ上に公開した。

 製造免許の手引き、かなり分かりやすく書いてあるのですが、やはり税法は税法・・・

https://www.nta.go.jp/shiraberu/senmonjoho/sake/menkyo/tebiki/menkyo2.pdf

酒税法受けた事ある人って、玉婆の身近なところでは、たった3人しか聞いたことないのですね～。（皆さん合格済）

消費税法との二択ですので、圧倒的に消費税選択される受験生が多いですからね～。

ちらっとTAC理論マスター酒税法をAmazon見たところ、思わず購入したくなっちゃうほど気になる内容でした（確定申告終わるまで我慢） 

税理士 40 酒税法 理論マスター 2018年度 (税理士受験シリーズ)

国税庁でも品評会をやっているほど、酒と税は切り離せないものだと思うのですが、国税庁HPが意外にも充実していてビックリ！

「お酒チャンネル一都三県」→地ビール等を楽しむ→東京都

　に進んだところ、東京のクラフトビールのメーカーがズラリと。

東京都のブルワリー｜東京国税局｜国税庁

東京都だけでも26件も掲載されているとは。

これでは、税の情報を調べようと思っても、ついお酒コーナーに誘導されてしまう恐れあり。

確定申告という当事務所が一番頑張らにゃならん時にエライもん見つけちゃったな、という感じでございますが、真剣に頑張りたいと思います('◇')ゞ

（なるべく税務通信データベースと書籍見ます、ハイ）

腸活のすゝめ其の弐・PHS・事務所近くの酒屋&お惣菜や

昨日に引き続き、腸活のおはなし。

玉婆が自分の腸内を振り返ったところ、やはり「アルコール」に行きつくワケですね（-.-；

他の事をいくら頑張ったとしても、お酒で帳消しになってしまうのでは？

Q.飲めば飲むほど腸に良い→乳酸菌たっぷりのお酒はないのかね？

どうせ飲むなら善玉菌増やしてくれるお酒を飲もうじゃないか、ということで、まずマッコリが思い浮かんだですけども。

それなら、日本酒のにごり酒はどうかね？と。

（あぁ～思い浮かべただけで幸せな気分♪）

甘酒が体に良いと言われてるし、マッコリと似た様なもんじゃなかろうか、と。

そして、ネット通販でにごり酒を探してみたのですが、クール宅急便とかでAmazonプライム会員にも関わらず送料かかるとか・・・

（これが侮れないお値段）

今日、事務所はスタッフがお休みなので、母親手作りのお弁当持参なし。

事務所に常備してあるパックの「鶏釜飯」と味噌汁だけでは寂しい(´･ω･`)

ということで、お昼買いがてらお酒を見に行くの巻。

事務所近くの成城石井ならいくつか置いてあるっぺ？と思ったのですが、事務所の一本神保町駅寄りの「桜通り」歩いてたところ「甲子酒店」（きのえねさけてん）の真ん前に到着。

そういえば、良さげな酒屋さん見つけた♪って思った割に、まだ一度も買ったことなかったな・・・

食事買い出しがまさかブログネタになると思ってなかったので、PHSしか持ってきてなくて、やたら画素数低い写真になっちゃいました（T0T）

教訓：ipad持ち歩くかiphone買え

 うーん、PHSのサービスも2018年3月廃止が決まっている（あと2ヶ月に迫った！）ので、機種変更検討し始めてはいるのですが。

☆料金が月3,000円行かない

☆左手にガラケー、右手にipadが玉婆的に最強ポジション

ということで、20年以上もPHSと寄り添ってきた玉婆、なかなかお別れする踏ん切りがつかないんでございます(/_;)

鬼のお面気になるわー。

となりの久保田生原酒も気になるー。ということで入店。

 玉「にごり酒で純米で辛口を探してるんですけど～」

お店の人「やっぱり普通の日本酒と比べると甘くはなっちゃうんですよねぇ～こんなのどうでしょう？」

といって出してくださったのが↓「鬼夜叉　純米吟醸　遠心分離」1,620円。

佐渡のお酒とのこと。

遠心分離とは、圧力をかけずに「もろみ」から酒を抽出する方法とか。

ジュースでいえばコールドプレスジュースみたいなもんなんでしょうか？！

そんなに濁ってなくね？と思って瓶振ってみたところ。

わずかに発砲してますね～これは天然ですねぇー乳酸菌・麹菌期待できそう！

とまたPHSの写真に戻りまして、酒屋でミッション果たしたので、同じくさくら通りは「北井商店」でおかず買って帰るの図。

写真撮ったところ、ちょうどそこにいた工事現場の人達

「今カシャッ！っつったねぇ～」「カシャッって言ったね」スンマセン

 12時過ぎると長蛇の列になるので、少し早めに出たのですが、すでにこの通り先約が。

しかし、意外と回転いいのと種類が豊富なので、心の準備ができてないままに

玉「えぇーとえーと、串カツください」

お会計の段になって「やっぱ煮物も追加でお願いします」

教訓：目星付けてから買い行け

メニュー表あるのすっかり忘れとりました（^^；

ちなみにオードブルなどもTEL予約できるようです。 

そして、串カツ130円+煮物160円＝計290円（税込み） 

お肉屋さんのコロッケって感じの衣バリバリッス～な揚げ物、そしておふくろの味。

一人暮らしの人におすすめのお店です。

 事務所にあるものと組み合わせた本日のお昼ごはん。インスタ映えしてなくてスミマセン

味噌汁（麹菌）×野菜（食物繊維）・玉ねぎ（オリゴ糖）

といった感じで、揚げ物が悪玉菌増やすかもしれんけど、他はまぁまぁ腸活メニューではないでしょうか。

いくら体に良いといっても、美味しくないものを嫌々食べるんじゃ精神的に良くないでしょうからね～。

美味しい、楽しいと思って食べることが何より健康に良いんじゃないかな～と思うので、無理のない範囲で食生活を工夫すれば良いんじゃないかな？と思っております。

家に帰ってにごり酒飲むのが楽しみです（^^）

腸活のすゝめ・ストレス対応法

夫の気管支炎その後、熱は平熱に戻りましたが、ちょっと歩くとフラフラするようでして、まだ寝込んでおりますm(__)m

おととい病院終わって、薬もらいに調剤薬局行った際、↓のような無料セミナーのチラシが。「正しい腸活で美しくなろう！」

いやー先日熊本に行った時にお腹壊して、腸について真剣に考えされたばかりだったので、むちゃくちゃタイムリーだわー。

薬剤師さんも整腸剤飲んで肌の調子良くなったと言われていたので「腸は超大事」 と思ふ。

というわけで「これ明日じゃーン」と思って、受付に聞いたところ。

まだ予約大丈夫とのことだったので、その場でさっそく予約。そして、昨日開催され参加してまいりました。

13:00～肌質チェック

14:30～腸活セミナー（要予約）←ココだけ時間厳守だったみたい

ということで、ほとんどの人がギリギリ14時半に集合されてたのですが。

玉婆は13時に行かなくちゃいけないのか？よう分からんかったので、とりあえず13時に行ってみたところ、他に誰もおらず。

まずは肌質チェック。

機械をほっぺたに当ててピッ！とすぐ↓の結果がジャジャジャーとプリントアウト。

キメ・毛穴・くすみ・油分・水分・弾力の6項目。

－－－－と横線のハードルが、同世代すなわち40代女性の平均値とのこと。

キメが粗め。水分が少なめ。

他は平均値よりも良い結果とのこと。

なお、水分については「冬は乾燥する季節なので、皆さん少なめですね～」by薬局の方 

 この四角のマトリックスの右下オレンジの部分に位置しているのが理想、とのことで、意外にも！合格圏内入りました（おっしゃー！）の図。

薬局の方「結構イイ感じですね～。普段どんな化粧品をどんな順番で使ってらっしゃるんですか？」

＜理想＞化粧水→乳液→その他オプション（クリーム・美容液etc.）

＜玉婆の現在の状況＞オイル→化粧水→美容液

いやぁーこの順序、フツー日本の常識では考えられないと思ふ・・・

しかし、比較的良い結果出たということは、今使っている化粧品が悪くないという証拠ですよね？！

結論：JAL機内販売（CA）なかなかやりおる

ちなみに、美容液については、勤務時代に担当先だった、前事務所顧問先であるプラセンタ薬品メーカーさんのプラセンタ入り美容液を使用しております。

そんなこんなで化粧品のおしゃべりが終わって、その後も玉婆しか会場にいなかったのと、セミナーまでまだ45分ぐらい時間あり。

栄養士さんがいらして「ヨーグルトの成分を比較したものを一覧にまとめてみましたので、ご参考に見てください」

本当に今、たくさんのヨーグルト・乳酸菌飲料がありすぎて、何が自分にとって一番良いのか分からないという状況。

その一覧表がかなり秀逸なまとめになっていたのですが、残念ながら写真掲載不可でございます。。

（そりゃそーですよね。一生懸命まとめたの伝わってきました）

乳酸菌とビフィズス菌はイコールではなく、ビフィズス菌は乳酸菌の一種だけども、他に何とか菌ってのも最近は色々紹介されてますよね～。

期待できる効果も「美肌」「便通」の他に「ガン予防」「尿酸値下げる」とかいうのを見たことある方も多いと思います。

玉婆自身は、事務所でスタッフが手作りヨーグルトを培養中のおかげなのか、普段便秘に悩むことはあまりないので、ガン予防・免疫高めるとかの方が気になる・・・

ということで明治R-1が一番ビビビっと来たので、さっそく継続して飲むことを決意しました。

もうちょっとお値段安くなると嬉しいですね（-.-； 

 で話戻って、ヨーグルト比較してたところに栄養士さんが話しかけて来て

・普段の腸の状況

・普段の健康状況、医者や薬とのかかわり具合

・栄養、普段の食生活

・栄養士さんご自身がオーストラリアに行って栄養学を学んだお話etc.

アドバイスやタメになるお話をいろいろ伺うことができました。

（早く行くとイイ事あるんだね～）←いつもギリギリに到着してしまう玉婆

ちなみに、玉婆、結婚する前の一人暮らし時代は

・税理士受験中

・一人分の料理作るのめんどくさ～

・キッチンの設備が良くない←ココ結構重要

ってのもあって。

結婚してから精神的に安定したねって周りの人から言われるんですけども。

それって安定したパートナーがいるという精神的安定だけでなく、結婚してから自炊が増えた＝食生活が安定したってことの影響が大きいんじゃね？

と、お話してて思いましたです。

あとは、自分が税理士として思うに、所得水準から来る食生活ってのも残念ながら？！健康や寿命に影響あるんじゃないか？と。

その辺の話になると、資本主義やら貧富の差やら、はたまた憲法やら、賛否両論の話になってしまうので差し控えますが、とにかく食生活は大事！ということだけは確かなようでございます。

そんなこんなでお話している間に、いよいよココからが本番。

腸活セミナーのお時間がやってまいりました。

すごく分かりやすいスライド・説明でしたね～。

（セミナーのやり方、としても勉強になった）

配布資料には↓のチラシよりもう少し細かい腸年齢チェック表が入っていて、玉婆は割と当てはまらないつもりだったんですけど、腸年齢が54歳ということが判明しました。ショック～ 

 内容をザッとまとめますと・・・

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・腸内フローラとは？

　人間の中には腸内細菌が100兆～500兆個以上！重さ約1.5kg。一つの臓器に匹敵するといってもよい

・デブ菌、ヤセ菌というのが腸内フローラにあることが判明

・胎児の時は腸内フローラはないのだが、お母さんから「苗床」をもらって、その後ミルク、母乳や食べ物によって腸内環境が成長してゆく。

　そして３～５歳で腸内フローラのベースが決まる

　→出産前にお母さんが腸内フローラを整えることも必要！

・加齢とともに善玉菌が減り、腸内フローラが乱れやすくなる

・腸内細菌の働き

　免疫の7割、幸せホルモンセロトニン（うつとかも関係ある）の9割、アレルギー、感染予防など、様々な影響がある！

・腸内フローラが乱れる原因と生活改善について

　ストレス、加齢、食生活、抗生物質、細菌感染→食事、運動、睡眠、ストレスなど生活習慣改善

・理想的な腸内環境について

　悪い菌を減らすというのが従来の考え方であったが、今は「いろんな菌を持とう」

　→多様性の高い腸内フローラを目指しましょう！

・腸内細菌を育てる食事について

　補菌（ビフィズス菌、乳酸菌etc.）×育菌（オリゴ糖や食物繊維を含む野菜など）

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 食べ物は重要、と先ほど述べたところなんですが、一番気になったのが

Q.じゃぁ一体何を食べればいいんでしょうか？

A.補菌を含む発酵食品×育菌（腸内細菌のエサを）含む食品

ということで、レシピ集も頂きました。 

発酵食品については、納豆・ヨーグルト・味噌・ぬか漬け・酒粕・塩麹・キムチ・チーズなど、だいたい知られるところですが、育菌（オリゴ糖、食物繊維など）と組み合わせるのがポイントのようです。

玉婆なりに考えて、身近に誰でもすぐ摂れそうな料理としては・・・

☆オクラ納豆（ネバネバ系が育菌）

☆バナナ・リンゴ＆ヨーグルト（バナナ・リンゴが育菌）

☆キムチ豆腐鍋（大豆が育菌）

☆ワカメの味噌汁（海藻が育菌）　玉ねぎ（オリゴ糖）の味噌汁も良さそう。

全体的に和食が発酵食品多いということで、やっぱ和食ヘルシーやね～という結論。

（一日一食は和食推奨とのこと）

そして、質問コーナー。

玉「腸内チェック中で”ウ○チやオナラが臭い”、っていう項目があるんですが、えてして臭いものだと思うのですが、どう判断したらよいでしょうか？」

赤ちゃんとかは臭くないみたいですけども、憧れ芸能人やおエライ人＝良い匂いとかいうワケではないと思うワケでですね・・・

薬局の方「ご自身の中で、いつもに増してニオうな、とかそういった判断で結構です」

肉が多いと臭くなりがち、といった感じのようです。

そして、お土産グッズも充実。

調剤薬局とは思えないかわいらしい袋の中に・・・ 

 主催者のアイセイ薬局さんオリジナル冊子、便秘特集。

夫「ずいぶん素敵なお尻だね～」桃です

 カロリーオフの甘味料と飴。

 腸内細菌検査キット

そして、今回セミナーのメインイベント「腸内細菌検査キット」

しかしながら、無料の裏には何かワケがあるというのがこれまた気になるところなのですが。

腸内細菌検査キット（ムリにではなく希望者のみ）をもらって、自分の腸内フローラを「見える化」した結果シートをもらえるということの見返りとして、研究に参加するということ。

すなわち、自分が研究材料になる、ということのようです。

研究結果を提供することの承諾書に署名することが必要となります。

 要するに、検便。←まだ採ってない玉婆（誰も聞きたくないですね、スミマセン）

 玉婆にありがちな「よくある質問」

二日酔いの時は腸内最近が乱れているので正しい結果出ないだろう、ということで健康的な時に採らないとダメということ、しかと心得ました（-.-ゞ

送ってから結果出るまでに４～６週間かかる、とのこと。

それまでの間、腸活をして腸内環境の改善に努めたいと思っております。

ちなみに、今までしたことのある○活→部活、就活、資活、婚活、妊活。妊活はそんなに一生懸命やってなかったですが

ストレス対応法

栄養士さんとお話していて思ったのが、病気の原因として、やはりストレスが影響大きいのでは？と感じました。

ストレスがないって人は世の中にいないと思うのですが、玉婆自身は今のところ、比較的ストレスに強い方ではないか？と思っております。→それが健康の秘訣でもある

人それぞれの環境があるし、どうすべきって言える立場でもないのですが、玉婆的ストレス対応策をまとめてみました。

（１）ストレスの原因を排除する

　　　→環境を変える、合わない人と無理に付き合わない（数より質）、好きな仕事を見つけるetc.

玉婆が仮に、イジメを受けているとしたら、たまたまそういう環境に入ってしまったのもあるかもしれないし、どこに行ってもイジメに遭う場合は残念ながら自分自身に何か原因があると思うので、そこを分析し、イジメに遭わないで済むにはどうしたら良いか？を検討し、それに向かって改善策を練ると思います。

（自殺は解決策にはならない）

かといって、全てを排除することはできないし、環境だってそう簡単に変えられるものじゃないからこそ、悩むワケですね。

仕事なら転職できますけども、介護とかは本当に困難な問題だなぁ・・・と思います。

（この辺の話題に触れると、とりとめなくなるので次！）

（２）ストレスへに負けない考え方

　　　→ポジティブシンキング、性善説、変なプライドに固執しない、自分のことに集中するetc.

　全てのストレス原因を排除することができないので、やってきたストレスに強い自分を作ることも必要。

　基本的に「他人はみな自分と違う人間だから考え方違って当たり前」

　って思っております。→むしろ周りが玉婆にストレス感じてると思ふ。B型スミマセン

　　あとは、自分はこう見えて、あまり争いをあまり好まない人間でして。

　　誰と比べてどうとかっていうのに時間を費やすのはもったいないと思うし、どこまで行っても自分自身との戦いに行きつくのかな？って税理士試験やってて思いました。

　　（相対評価ではなく絶対評価）仮に上位10％で周りの出来が影響するとか言ったとしても、自分がまずできない限り受かるワケないワケで、そういった意味で税理士受験を通して、自分が努力することなく人に嫉妬したりすることがなくなったなーというのも収穫でした。

　　さらには、税理士の資格取ったことで、自分のできる仕事が「見える化」されたというのもありました。

　　資格だけが先走らないよう、今後の努力は続けるんですけども。

　会社内で「あいつは仕事できる、あいつは仕事できない」っていうのが良く話題に上がると思うんですけども・・・

　見る人・見方によってバラバラだったりするというか、正直「自分で言ってるほど仕事できてないと思ふ」って言う人もいるし「○○さんは××さんのこと仕事できないって言ってるけど、実際結構できるんじゃね？」とか、得手不得手っていうのもあり、一概に言えない事と思うんですね～。

　税理士業界でも専門分野が人によってバラバラなので、競うよりも協力して情報交換した方がよほどお互いのタメになると思うし、時には頭下げて教えを乞うことがあってもいいと思います。

（３）ストレスを発散する

　運動は今のとこあまりできてないのですが、ヨガを始めてからストレスに打たれ強くなったかなーって思います。

アロマで良い香り嗅いだり、温泉や旅行、お酒、美味しいもの食べるetc.

（４）周りの人もハッピーに

　ココはまだ修行が足りてないのですが、自分だけでなく周りの人にハッピーになって欲しいなと思ってるのが良いのか、自然と良い人たちとの出会いに恵まれているような気がします。→結果、ストレスの原因があまりない

以上が、玉婆的ストレス対応法でしたが、なんと！腸内環境を整えることによってもストレスに打たれ強くなるらしいです。

ココが本題でした。スミマセン

腸内環境整える→ストレスに打たれ強くなる→病気にかかりづらくなる、気持ちが健やかでいられる→周りの人からみてもイイ感じ→イイ人間関係になる　のでは？

ということで、腸内細菌検査の結果が出ましたら、またご報告させて頂きたいと思っております。